Ví d?, ng? c?c và b?t th??ng ???c b? sung axit folic, m?t ch?t dinh d??ng r?t c?n thi?t cho s?c kh?e c?a thai nhi. Bác s? hay chuyên gia dinh d??ng có th? cho b?n bi?t c?n ph?i b? sung m?t ho?c nhi?u ch?t b?ng th?c ph?m ch?c n?ng. Li?u l??ng s? d?ng th??ng